लखनऊ । होली में भांग का नशा करने वालों की संख्या बढ़ने लगी है। दुकानदारों की मानें तो इसका सेवन करने वाले लोगों की संख्या एक बार फिर बढ़ने लगी है। चौक की दुकानों पर एक तरफ जहां ठंडाई की दुकानों पर भांग की मांग बढ़ गयी हैं। काफी संख्या में लोग ठंडाई में मिलाकर इसका सेवन करते हैं, तो गोली बनाकर खाने वालों की संख्या कम नहीं है। अगर देखा जाए तो इधर कुछ अर्से से युवा वर्ग में भी भांग के शौकीनों की तादाद बढ़ी है। दुकानदारों के माने तो इसका नियमित सेवन करने वाले गोली का सेवन ही करते हैं अपनी क्षमता के अनुसार एक-दो गोली खाई और पानी पीकर निकल लेते हैं। यह लोग ज्यादा रिएक्शन नहीं करते हैं और भांग के नशे में चुपचाप अपना काम करते रहते हैं। अगर आयुर्वेद में देखें तो भांग से कई बीमारियों का इलाज भी किया जाता है लेकिन इससे बीमारियों का इलाज आयुर्वेद विशेषज्ञ की देखरेख में करना चाहिए।
तो वहीं हैंगओवर के कारण अस्पतालों में लोग इलाज के लिए पहुंचे। बलरामपुर अस्पताल अौर सिविल अस्पताल में कई लोगों को नशा से बिगड़ी हालत होने पर ड्रिप चढ़ाई जा चुकी है। चार से पांच घंटे चले इलाज के बाद मरीज को छुट्टी दी गयी। डा. धीरेन्द्र सिंह ने बताया कि सबसे जरूरी बात यह है कि हैंगओवर से बॉडी डिहाइड्रेट हो जाती हैं, जिसके कारण सिरदर्द, मतली जैसी समस्याएं होने लगती हैं। इससे बचने के लिए अधिक पानी पिएं, ताकि इस समस्या से बचा जा सके। अगर आप डिहाइड्रेट हैं तो भांग का हैंगओवर अधिक हो सकता है।
भांग का हैंगओवर उतारने या कम करने के लिए खट्टे स्वाद वाले फलों का सेवन करने की सलाह दी जाती है। अगर किसी को हैंगओवर हो गया है तो वो नींबू पानी का सेवन कर सकते हैं, जो कि विटामिन सी का काफी अच्छा सोर्स होता है और भांग का हैंगओवर उतारने में काफी मदद कर सकता हैं। इसके अलावा हर्बल टी भी काफी मदद कर सकती है। इसके लिए रोज टी, जैसमीन टी, हर्बल टी आदि का सेवन कर सकते हैं। इसका कारण है कि हर्बल टी में कैफीन काफी कम मात्रा में पाया जाता है और एंटी-ऑक्सीडेंट काफी अधिक होता है। फाइबर वाले फूड भांग का हैंगओवर कम करने में मदद कर सकते हैं। इसलिए फाइबर वाले फूड खाना काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। इसके लिए अधिक से अधिक फल और सब्जियों का सेवन करें, हैंगओवर कम हो सके। खास बात यह है कि भांग का हैंगओवर कम करने के लिए पेट को भरा रखना काफी जरूरी है। इसके लिए हेल्दी फूड और कार्ब वाले फूड जैसे चावल, ब्रााउन ब्रोड, रोटी आदि का सेवन करें। डा. धीरेन्द्र सिंह ने बताया कि भांग का सेवन पुरु षों की प्रजनन क्षमता पर प्रतिकूल असर डालता है। दूसरी तरफ चौक में एक मशहूर ठंडाई के विक्रेता बताते हैं कि भांग एक प्रकार का पौधा है जिसकी पत्तियों को पीस कर भांग तैयार की जाती है। भांग के नर पौधे के पत्तों को सुखाकर भांग तैयार की जाती है। भांग के मादा पौधों की रालीय पुष्प मंजरियों को सुखाकर गांजा तैयार किया जाता है। महाशिवरात्रि से कुछ लोग अधिक भांग का सेवन करने लगे हैं।
शानदार व जागरुक करने वाली स्टोरी है।
शुभकामनाएं