लखनऊ। स्ट्रोक, जिसे रसाइलेंट किलर के नाम से भी जाना जाता है, तब होता है जब मस्तिष्क में रक्त की आपूर्ति बाधित होती है, जिससे संभावित स्थायी क्षति होती है। मस्तिष्क के एक हिस्से में रक्त की आपूर्ति अचानक बाधित हो जाती है, या तो अवरुद्ध धमनी (इस्कीमिक स्ट्रोक) या रक्त वाहिका के टूटने (रक्तस्रावी स्ट्रोक) के कारण। स्ट्रोक तुरंत हमला कर सकता है, और प्रभावि मस्तिष्क कोशिकाएं कभी भी ठीक नहीं हो सकती हैं। इसके परिणाम हल्के नुकसान से लेकर आजीवन विकलांगता तक हो सकते हैं, जो क्षति की गंभीरता और स्थान पर निर्भर करता है। स्ट्रोक को विशेष रूप से खतरनाक बनाने वाली बात उनकी अप्रत्याशितता है। स्ट्रोक किसी को भी, कहीं भी, कभी भी हो सकता है। स्ट्रोक, रसाइलेंट किलरर, कुछ या सूक्ष्म लक्षणों के साथ हो सकता है अनदेखा करना आसान है, लेकिन अनदेखा करने पर घातक हो सकता है। वैश्विक बोझ चौंका देने वाला है।
भारत में, स्थिति विशेष रूप से चिंताजनक है, देश में 2021 में 1.25 मिलियन से अधिक नए स्ट्रोक के मामले दर्ज किए गए, जो 1990 से 51प्रतिशत की वृद्धि है (फेगिन, 2021)। कार्रवाई करने का समय अभी है क्योंकि ज्ञान जीवन बचा सकता है।
स्ट्रोक के संकेतों को पहचानने का तरीका हैः
चेहरा लटकनाः क्या चेहरे का एक हिस्सा लटक जाता है या सुन्न हो जाता है।
हाथ की कमज़ोरी क्या एक हाथ कमजोर या सुन्न है। व्यक्ति को दोनों हाथ ऊपर उठाने के लिए कहें। क्या एक हाथ नीचे की ओर झुकता है। बोलने में कठिनाई क्या व्यक्ति को बोलने में परेशानी हो।
यदि व्यक्ति में इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई देता है, तो
तुरंत आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें। स्ट्रोक के मामले में समय बहुत महत्वपूर्ण होता है। जितनी जल्दी किसी व्यक्ति को चिकित्सा सुविधा मिलेगी, उसके ठीक होने की संभावना उतनी ही बेहतर होगी।
कुछ जोखिम कारक स्ट्रोक होने की संभावना को काफी हद तक बढ़ा देते हैं। इनमें उच्च रक्तचाप , हृदय रोग, धूम्रपान, उच्च कोलेस्ट्रॉल, मधुमेह, मोटापा, स्ट्रोक का पारिवारिक इतिहास और 55 वर्ष से अधिक आयु शामिल हैं। फलों, सब्जियों और साबुत अनाज से भरपूर संतुलित आहार खाना, शारीरिक रूप से सक्रिय रहना, धूम्रपान छोड़ना, शराब सीमित करना और तनाव कम करना सभी जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं।
