Coffee को हेल्दी बनाएं ऐसे…
न्यूज। सर्दियों में तो कॉफी की बात ही अलग होती है , ज्यादातर लोग अपनी पसंद के हिसाब से कॉफी पीते है, लेकिन कोविड-19...
गर्भवती व बच्चे का वजन समय-समय पर लेना जरूरी
लखनऊ -बच्चे देश का भविष्य होते हैं और उनका भविष्य तभी सुरक्षित होगा जब वह स्वस्थ होंगे | इसके लिए आवश्यक है कि गर्भावस्था...
Online classes व वर्क फ्राम होम ने बढ़ा computer vision syndrome
लखनऊ। स्कूलों की ऑनलाइन क्लासेज से लेकर वर्क फार्म होम में कम्प्यूटर तथा मोबाइल के भरोसे ही लोगों का काम चल रहा है। ऑनलाइन...
इरेक्टाइल डिस्फंक्शन में यह योग है कारगर
न्यूज़ । लगातार धूम्रपान करना, अल्कोहल का सेवन करना, तनाव तथा गलत खान-पान के कारण हाई ब्लड प्रेशर, हाई कोलेस्ट्रॉल की मात्रा होने से...
योग-ब्रोक नियम फिर से शुरू
न्यूज। आयुष मंत्रालय ने ''योग-ब्रोक"" प्रोटोकाल की गतिविधियों को शुक्रवार से फिर से बढावा देना शुरू कर दिया, जिन्हें कोरोना महामारी के कारण बंद...
Diabetes को नियंत्रण करना है तो करें यह Yoga
न्यूज़ । कोरोना महामारी में विशेषज्ञों के अनुसार मधुमेह (Diabetes) की बीमारी को नियंत्रित करने के लिए सही डाइट लेने का परामर्श दिया जा...
अनार खून ही नहीं बढ़ाता इन बीमारियों से भी करता है बचाव
न्यूज़। ज्यादातर बीमारियों में कमजोरी आने पर या हीमोग्लोबिन कम होने पर सबसे पहले अनार का सेवन करने की सलाह दी जाती है। अनार...
मन में कोई वहम न पालें, अपने लिए समय निकालें
- कोरोना काल में मानसिक तौर पर स्वस्थ रहना बेहद जरूरी
- नियमित रूप से व्यायाम व योगा इसमें हो सकता है सहायक
लखनऊ । कोरोना...
संक्रमण से बचाने में कारगर है मुसम्मी फल
न्यूज़। कोरोना महामारी में आजकल सभी लोग अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखने के लिए कोई ना कोई फलों का सेवन जरूर करते हैं अपनी...
Drink milk, but so much…
न्यूज़। कोरोना महामारी में आजकल लोग स्वस्थ रहने के लिए हर तरह का प्रयास कर रहे हैं, जिसमें दूध एक हर घर का विकल्प...