कमर पतली और सीना चौड़ा करना हो तो करें धनुरासन
लखनऊ - इस आसन में शरीर की आकृति धनुष के समान हो जाती है इसलिए इसका नाम धनुरासन रखा गया है। इसको करने के...
महिलाओं में स्तन कैंसर को खत्म कर सकती है मात्र एक गोली
नई दिल्ली - भारत में स्तन कैंसर के तेजी से बढ़ते मामलों के बीच एक नए अध्ययन ने स्तन कैंसर से पीड़ित महिलाओं के...
अध्ययन : ध्यान लगाने से ग्लूकोमा पेशेंट में आंखों के प्रेशर को किया गया...
न्यूज। ग्लूकोमा से पीड़ित मरीजों में नयी आैर अच्छी खबर है। अब ध्यान लगाने से आंख के दबाव को कम करने में मदद मिल...
क्या घाव के पुराने से पुराने निशान मिट सकते हैं ?
अगर आप चाहते है, की आपके शरीर पर घाव का कोई निशान न पड़े, तो शायद यह नामुमकिन सा है. क्योंकि इसके लिए आपको...
गर्भवती का मोटापा गर्भस्थ शिशु को कर सकता है प्रभावित : शोध
News- एक शोध में साबित हुआ है कि गर्भावस्था में जो महिलाएं मोटापे की शिकार होती है, उनके शिशु का शारीरिक व मानसिक विकास...
महिलाओं के लिए यह आसन है लाभदायक – शशांक आसन
इस आसन की खासियत यह होती है कि खरगोश की तरह इस आसन में बैठना होता है, शायद इसलिए इसको शशांक आसन कहा जाता...
सिर में दर्द बना रहे तो ले विशेषज्ञ डाक्टर से परामर्श
लखनऊ। अगर लगातार सिर दर्द बना रहता हो आैर सामान्य दवा लेने पर भी कम न हो रहा हो। इसके साथ ही चक्कर आना,...
जानिए डांस थेरेपी और उसके फायदे
हेमा मालिनी, श्रीदेवी, जयाप्रदा, मीनाक्षी शेषाद्रि और माधुरी दीक्षित आदि कितने ही ऐसे नाम हैं जिन्होंने एक्टिंग के साथ-साथ अपने डांस की बदौलत भी...
दिल को स्वस्थ रखने के 5 स्मार्ट उपाय
नई दिल्ली - दुनिया भर में हृदय रोग मौत के सबसे बड़े कारणों में से एक है। वर्ल्ड हार्ट फेडरेशन के मुताबिक एक साल...
राजधानी में टूटा रिकॉर्ड 664 कोरोना संक्रमित
लखनऊ। धीरे-धीरे कोरोना संक्रमण के नये मरीजों के साथ ही मौतों का आंकड़ा भी बढ़ रहा है, अगर देखा जाए तो 24 घंटों में...